お医者さん 2

自己判断断薬プログラムは順調。

朝イフェクサー 75mg＊2カプセルの150mg

眠剤を寝る前たまに飲む程度

もう1週間このまま継続します。

私の場合の

イフェクサー による副作用を疑う症状

不眠(入眠障害、早朝起床、浅い、途中覚醒)

便秘(腸の活動低下に伴う下痢もあり)

むずむず脚症候群、睡眠時痙攣

食いしばり

食欲増進(眠い時食欲暴走、夜中覚醒時も)

体重増加(20キロ弱)

経過を見て判断したい。

イフェクサーにより

効果があったと思われる症状

うーん、あったのだろうが

実感できる部分は具体的によくわからない。

鬱々する時もドーンと落ち込む時も

動悸がする時も不安にかられる時も

暗い日も5年間あった。

セルフカウンセリングにより

自力でそうならないようにどうしたら良いか

考える余力を与えてくれたのが

イフェクサーであったかも分からない。

また振り返る機会を持つことにするよ。